Здоровые, сильные ногти, красивый маникюр… Именно об этом мечтают многие женщины. Но не у всех ногтевая пластина находится в идеальном состоянии. Основная проблема – расслоение ногтей.
Причины разнообразны: действие моющих средств; неправильное питание, в результате которого, в организм не попадают необходимые витамины и минеральные вещества; длительное взаимодействие с жидкостью. Кроме этого, плохие ногти могут быть следствием нарушений в организме, развития каких-либо заболеваний.
Способы оздоровить ногти и устранить расслоение
Во-первых, если ногти слоятся из-за какого-то заболевания, очень важно обратиться к врачу.
Во-вторых, важен правильный уход. Не носите лак на ногтях постоянно – пару дней в неделю дайте им отдохнуть от маникюра. Кроме этого, пилочка для ногтей должна защищать от трещин и царапин, поэтому качественные приборы имеют специальное покрытие. Еще один совет по уходу: вовремя удаляйте кутикулу, иначе появятся заусенцы.
В-третьих, для укрепления ногтей очень помогает использование средств, придуманных народом.
Вот несколько народных рецептов:
- Разрезать лимон пополам и держать пальцы 10 минут в мякоти.
- Сок лимона нанести на ногти, после высыхания добавить еще один слой. Не смывать.
- Очень помогает приготовление теплой солевой ванночки. В 200 мл воды добавьте столовую ложку соли и перемешайте. Держите пальцы в растворе 20 минут, потом помойте руки и оставьте их сухими в течение часа.
- Разогреть пчелиный воск и держать в нем пальцы 40 минут.
- Залить чайную ложку ромашки стаканом кипяченой, горячей воды, добавить половину стакана зеленого чая. Держать в смеси пальцы 30 минут.
Выберите для себя подходящий и удобный рецепт. Результат может появиться уже через несколько дней непрерывного использования. Вы заметите, что ваши ногти больше не ломаются и не слоятся, а имеют здоровый, крепкий вид.
Читайте также:
Образовался жирок снизу живота? Узнайте как убрать жир снизу живота при помощи упражнений.
Похудеть можно эффективно, если правильно питаться. Мы писали ранее какие продукты помогают сжигать жир.
О причинах изжоги и как её не допускать написано по ссылке https://one-tabletka.ru/kak-lechit-izzhogu-v-domashnix-usloviyax.html.
