Согласно мнению некоторых специалистов, у 80 процентов девушек, женщин на определенном этапе цикла появляется некрасивая сыпь. Как правило, прыщи могут располагаться и локально, в небольшом количестве, но и в достаточно большом количестве усыпать ваше лицо. Но как только начинаются месячные, эта сыпь чудесным образом сходит с лица.
Почему прыщи появляются перед месячными
Появление прыщей носит схематический характер. Менструальный цикл, как известно, включает в себя отдельные фазы. Этих фаз четыре – фолликулярная, овуляторная, лютеиновая, десквамации. На протяжении каждой из этих фаз постоянно меняется уровень гормонов. В процессе
фолликулярной фазы повышается выработка эстрогена, который способствует снижению активности сальных желез и синтезирует гиалуроновую кислоту. Кожа на этой стадии не выглядит сальной, но при этом она достаточно увлажнена. Эстроген, к тому же, усиливает защитные свойства кожи.
Но с наступлением лютеиновой фазы количество эстрогенов снижается, а количество прогестерона растет. Прогестерон способствует активной работе сальных желез. Именно из-за этого и появляются прыщи перед месячными. Причины этого заключаются в том, что прогестерон провоцирует кожную реакцию на вредные факторы и аллергены. Как правило, это стрессы, вредные условия работы, неправильное питание. Виноватыми в возникновении сыпи может быть и гормон андроген. Они активно синтезируются на восемнадцатый – девятнадцатый день менструального цикла. Так что разрастание сальных желез вполне вероятно и в этот период.
К числу причин, вызывающих появление предменструальных прыщей, можно отнести и неожиданный рост пропионовых бактерий, которые живут на коже.
Что еще может служить причиной возникновения таких прыщей
-
Некачественная косметика;
- Гормональные изменения в подростковом возрасте;
- Нарушение жирового обмена;
- Выдавливание прыщей;
- Развитие патологий эндокринной системы;
- Ослабленный иммунитет;
- Повышенная влажность воздуха, высокая температура;
- Прием гормональных препаратов;
- Разросшийся роговой слой кожи;
- Нервные перенапряжения;
- Болезни желудочно-кишечного тракта.
Как правило, прыщи появляются на лице за несколько недель до ожидаемого начала менструации. Прыщи могут вскакивать на ягодицах, на груди, на спине. Обычным явлением считается появление прыщей на подбородке. Такие прыщи (акне) сочетают в себе заболевание сальных желез и волосяных фолликулов. Кожное сало и отмершие клетки кожи забивают поры. Как результат – перед месячными появляются болезненные красные прыщи.
Лечение этих ненавистных прыщей
Лечение такого рода высыпаний является весьма сложной задачей. Не зря специалисты утверждают, что лучше любое заболевание предупредить, нежели лечить. Но все же, что можно предпринять, если предупреждать их появление уже поздно?
- Прежде всего, следует соблюдать диету. Вам просто необходимо полюбить свежие овощи и фрукты. Исключите из рациона острые и жирные блюда. Сведите к минимуму употребление сладостей. Лучше баловать себя вкусненьким не чаще, чем один-два раза в неделю. Но еще лучше перейти на сухофрукты, если вы совсем не можете отказать себе в сладостях.
- Не лишним будет принимать витаминные комплексы, минералы, лекарственные настойки (особенно элеутерококк, пион и т.п.). Под воздействием препарата “Бифидумбактерин” шлаки и болезнетворные бактерии покидают организм. Если вы столкнулись с такой проблемой, как прыщи перед месячными, рекомендуем вам приобрести этот препарат.
- Соблюдать личную гигиену, умываться, но не чаще двух раз в день.
- Хорошим способом борьбы с прыщами является применение различных масок из глины. Такие маски можно делать несколько раз в месяц, кроме менструальных дней.
- Не трогайте лицо руками, не давите прыщи, как бы они не отравляли вашу жизнь.
- Если кожа склонна к высыпаниям, а тем более в период перед месячными, следует прибегнуть к помощи салициловой кислоты. Вреда организму она не приносит, поэтому ее спокойно можно использовать как до, так и во время менструации. Кислота поспособствует очищению кожи и уничтожению болезнетворных бактерий.
- В некоторых случаях врачи назначают такую процедуру как аутогемотерапия. Суть ее заключается в подкожном или внутримышечном введении крови, взятой у самого пациента. Такая процедура активизирует защитные функции организма.
- Сразу же при появлении прыща замажьте его йодом. Йод не позволит инфекции распространиться.
- На период лечения стоит забыть о посещении солярия. Он будет еще более негативно влиять на состояние кожи.
- На этот период следует отказаться от ненужных косметических средств. Лучше использовать тоники и лосьоны, которые не имеют в своем составе спирта. Дабы удалить отмершие клетки и насытить кожу кислородом, рекомендуем применять пилинги и скрабы на основе отшелушивающих кремов.
Но самым главным является то, что женщины, особенно в период менструации, должны контролировать свое эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций, ведь они чаще всего становятся причиной появления прыщей перед месячными.
