Как принимать уголь активированный для похудения знают не все, но к такому методу обращаются многие: последствия неправильного использования лекарственного препарата может привести к осложнениям, нарушению обмена веществ, нехватке витаминов и полезных микроорганизмов.
Давайте рассмотрим два способа приема активированного угля, которые будут безвредными и эффективными:
- Экспресс-метод – не рекомендуется людям с больным желудком. Осуществляете по формуле 1 таблетка на 10 килограмм вашего веса (при весе в 90-100 кг получается оптимальное количество таблеток 10 штук). Принимать их необходимо перед каждым основательным приемом пищи – завтрак, обед и ужин – но не больше 3 раз в день.
Ни в коем случае нельзя увеличивать количество принимаемых таблеток и помните: экспресс-метод безопасен только лишь в течение 3 дней, а после существуют риски обезвоживания.
- Метод равномерного эффекта – когда в день принимается всего 10 таблеток, то есть на каждый основной прием пищи выделяется по 3 таблетки, а в обед можно и 4. Такой метод можно применять до недели, он более щадящий и сильных осложнений не вызовет. Если у вас не получилось плотно перекусить, снизьте количество таблеток, чтобы не навредить организму.
Однако и здесь есть очень важный момент – нельзя увеличить количество принимаемых таблеток.
Можно ли похудеть с активированным углем? Как выяснили ученые, некритичное количество таблеток благоприятно влияют на работу печени и сердца, оказывают омолаживающее влияние и способствуют выведению холестерина из крови. Благодаря препарату восстанавливается обмен веществ и улучшается кровообращение. С лишними килограммами из организма выходят шлаки, токсины и яды. Согласитесь, список довольно впечатляющий.
Из этого можно сделать вывод, что правильное применение угля приведет не только к похудению, но и увеличению продолжительности жизни.
Маленькая черная таблетка – это своего рода клизма, только более приятная и для «домашнего использования».
