Каждый раз изобретают что-то новое в теме о похудении. На этот раз появилась инструкция по применению активированного угля, который якобы обладает уникальными свойствами и помогает сбросить вес.
Хотелось бы напомнить что еще в 80-х годах многие пробовали разные изощренные способы похудеть применяя в пищу и песок, и нефтепродукты.
В отличии от таких опасных методов, активированный уголь является сорбентом и предназначен для вывода из организма токсичных веществ, очищая кишечник. Его часто назначают врачи, когда нужно быстро очистить организм или если есть проблемы с пищеварением.
Для здорового человека употребление этих черных таблеток почти не оказывает никакого вреда, а вот если есть какие-либо нарушения, то уголь способен еще больше ослабить организм выводя, вместе с токсинами, витамины и минеральные вещества.
Дальше мы расскажем по какой инструкции нужно действовать для похудения.
Рецепт приема активированного угля
Количества таблеток рассчитывается из расчета 1 таблетка на килограмм веса человека. То есть, если вы весите 80 кг., то порция приема за раз равна восьми таблеткам угля.
Такую порцию нужно принимать перед едой, 3 раза в день, запивая водой. Откуда взялась вообще такая дозировка? Опять же, как писалось раннее, все дело в назначении таких доз в больницах. Эту идею подхватили и раскрутили.
Можно ли похудеть глотая такие порции активированного угля? Может и можно, ведь вы будете им наедаться :), да еще и запивать постоянно водой. То есть, на минуту представим, что вы вместо этих таблеток просто пили бы перед едой стакан воды – это бы уже дало эффект похудения.
Второй момент – это разное начальное состояние человека и его мотивы.
Есть же разница, хотите ли вы сбросить 40 кг, имея большой вес, или последние 3 килограмма, имея и так вполне себе стройное тело?
В первом случае положительный эффект от такой диеты на активированном угле будет, а во втором случае – вряд ли.
Кому лучше не принимать активированный уголь для похудения?
Если у вас запор и другие проблемы с кишечником, то уголь еще больше усугубит эту проблему. Гастрит, а также язвы желудка и пониженная кислотность являются серьезным поводом, чтобы не применять «черные таблетки» и не наносить вред своему здоровью.
Уголь может с легкость сорбировать другие препараты, которые вы принимаете, например противозачаточные, так что позаботьтесь об этом дополнительно.
Не стоит полагаться лишь на действие активированного угля при похудении, потому как это скорее народное средство, придуманное непонятно кем и не всем такой способ похудения подходит. Лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы не нанести вред своему пищеварению и слизистой оболочке.
Начал появляться второй подбородок? Читайте как убрать двойной подбородок при помощи упражнений + видео.
Что дадут уколы ботокса в носогубные складки мы писали ранее. Там же описано несколько способов избавления от носогубных складок.
Что может означать острая боль в ухе написано по ссылке https://one-tabletka.ru/chto-delat-esli-bol-v-ushax.html и как лучше действовать, если болят уши.
Отзывы о похудении на активированном угле
Как и при использовании любых других диет, найдутся отрицательные и положительные отзывы о данной методике.
Что же пишут те, кто использовал такую диету для похудения:
- Отзыв от Алены: Пробовала худеть по данной методике – мне не помогло. Сначала думала что делаю что-то не так, но здесь ошибиться то и не в чем – запивай себе уголек водой и все. Получается, что для моего организма такая диета не походит и не оказывает никакого влияния. Конечно, я не буду спорить, возможно кому-то это и поможет.
- Отзыв от Вики: Прочитав данный способ применения угля, я, честно говоря, успокоилась, потому что думала, что все будет намного сложнее. Я имею за своими плечами много опробованных диет и эта совсем уж легкая. Пока еще рано говорить о результатах, так как принимать активированный уголь начала совсем недавно. Все что могу сказать – он не вызывает у меня никакой аллергии и проблем с желудком.
- Отзыв от Ольги: После того как я прочитала о том, что эти таблетки вымывают витамины и другие нужные организму вещества, то мне сразу перехотелось их пробовать. Ведь если это так, то организм становится менее защищенным, понижается иммунитет и рискуешь чаще болеть. Возможно слишком преувеличиваю, но это мое мнение.
- Отзыв от Марины: А мне диета нравится! Мало того что улучшилось пищеварение и очистился организм, так еще и сбросила уже пару килограмм. Рекомендую попробовать тем, у кого нет проблем со здоровьем и кто хочет похудеть!
